贝嫂大儿子恋上17岁莫瑞兹 瘦身更有一套(4)

贝克汉姆的大儿子布鲁克林-贝克汉姆恋上自从爆出与莫瑞兹一起玩滑板，不知道二人是否是彼此初恋，在一起时看上去充满很多少年爱情的纯真美好，莫瑞兹也是酷爱瘦身，不知道是布鲁克林的辣妈维多利亚瘦身更强，还是女友瘦身更有一套啊!

莫瑞兹

运动瘦身比节食瘦身不容易复胖

因为运动后的瘦肌肉组织代谢比较强。不过瘦身是欲速则不达，且要持之以恒，建议每周慢跑3-5次，每次最少30分钟，瘦身效果每人不一。慢跑是最简单有效的减肥方式，而且慢跑适合各类人群，无论是年轻人，上班族，还是年长的朋友，都适合跑步来健身强体。