明星为上镜更显瘦 私家减肥操解密(2)

明星整天生活在聚光灯和摄像头下，上镜会比真人会显得胖一些所以明星只有更瘦才能在镜头前显出自己纤细的身材，今天就公开女星们的简单瘦身操，大家一起跟着做吧!

宋慧乔

宋慧乔——532瘦身操

5:3:2是指大腿最粗的部位、小腿最粗的部位以及脚腕最细的部位的比率，这比例也是腿部最美丽的曲线比率。