生理期肌断食 7日还你水嫩肌肤(6)

你是否觉得自己无论怎么擦多么贵重的保养品肌肤都等不到任何改善呢?那么久不要浪费银子购买更多高级的护肤品了。你的肌肤已经对将这些外界的营养视为了负担，利用生理期的时间给肌肤肌断食吧!

第5天：从今天开始逐步恢复日常的保养，按照化妆水—精华液—乳液霜这样的顺序，一天加一瓶就好。

第6、7天：在肌断食期间，好好地观察自己皮肤的真实状况。现在根据自己的真实肤质，来进行密集保养吧。

Tips：如果在肌断食中途感觉不适，随时可停止断食，慢慢恢复正常保养即可。