生理期肌断食 7日还你水嫩肌肤(7)

你是否觉得自己无论怎么擦多么贵重的保养品肌肤都等不到任何改善呢?那么久不要浪费银子购买更多高级的护肤品了。你的肌肤已经对将这些外界的营养视为了负担，利用生理期的时间给肌肤肌断食吧!

肌断食注意事项

1、避免日晒与化妆

断食期间不要化妆，可以选择在较为湿润的环境中进行，同时避免紫外线的直接照射。

2、清洁工作不可忽视

尽管要“断食”，但皮肤清洁工作仍然要做好，尽量选不起泡的质地温和的清洁品，避免用力揉搓。