节日大餐后遗症 节后瘦身怎么做?

刚刚过去的 春节假期你是否已经吃好喝好玩好了呢?节日过后，小编要给大家说一件极为扫兴的事情“你胖了”每逢假期胖3斤的定律出现在你的身上了吗?

大过节的，你说你非要扯这种话题，有意思吗?就不能让我们辛苦了一整年没日没夜拼命干活还没加薪的大吃货们稍微放纵一下下?放纵不是不可以，不过每每想到节日后，吃货们又开始为胖三斤没完没了的抱怨，就逼得小编无法不先下手为强敲个警钟先了。以下6条减肥军规，爱跟不跟，不跟随你胖!