就坐上班族必看 如何为下肢消肿(12)

上班族的姑娘们最最想瘦的地方就是小肚子和下肢，今天我们就来讲讲如何瘦下肢，上班族久坐也许你的双腿并不是胖而是水肿，小编为你提供四招消水肿运动，帮你上班族的你塑造完美曲线还能舒缓工作带来的疲劳感!

夏日易发胖，却也是减脂的最佳时节。在球赛空档、电视剧的广告时间中适当起身运动，不仅可减缓久坐造成的肌肉酸痛，更可以减脂塑形，秀出你的“型”格。这个夏天，让我们一起魅力四射。