随着时间的推移你的肌肤会慢慢的流逝其中的胶原蛋白的成分，这是能让你的肌肤变得光滑有弹性的重要营养成分，所以姑娘们应该多多的食用含有胶原蛋白的食物，可以帮助你进而增强细胞的代谢，保持细胞的水润，美味有美容的食谱小编给你推荐!
水晶咸味猪尾
所需材料：
猪尾、花椒、食盐
制作步骤：
猪尾洗净，沥干水分，和花椒一起入锅炒;炒好之后，用食盆装其猪尾，在表面撒上食盐和花椒;腌制2周，然后取出，用绳子穿起来，晒干;晒干之后取下，清洗之后，直接蒸煮。
美容功效：
猪尾富含胶原蛋白和胶质物质，不但可以美容，还可以丰胸。