让你衰老的几种食物 想要皮肤紧实应该少吃(3)

岁月飞逝，不知不觉皱纹爬上了美女的面庞，连毛孔也变得粗大起来。可是，你知道皮肤衰老的根本原因吗?人体衰老速度和什么有关?人体的衰老速度与一种被称为AGE的物质息息相关。AGE值越高的食物，越容易加速人体衰老。哪些食物会让AGE值升高呢?一起来了解一下吧!

3.烤饼

烤饼不仅是在高温下烹调出来的，还使用了高AGE的黄油。因此也是AGE值很高的食物。

4.法兰克福香肠

直接烘烤成的法兰克福香肠也是高AGE的食品之一，含有的AGE量是煮香肠的1.5倍。