秋冬季节切记 不可”过度“护肤

达人们的施压护肤秘籍：　　尼可推荐：有点诡异的逆向按摩　　这项按摩的宗旨就是肌肤想干什么你就阻止什么，比如用手指按住上下唇，然后拼命张嘴又张不开，或者按着眼皮睁眼睛，非常锻炼肌肤力量感，跟衰老作对。　　达人王有根推荐：让泥浆抓紧大毛孔　　等待泥浆面膜风干的过程，肌肤会感到慢慢拉紧，借助外力让肌肤状态从松弛变得紧张会增加肌肤负担，这能让皮下循环趋于亢奋，脸部感觉热热的。　　达人吴淼推荐：莲蓬头啊小水炮　　超爱那种会自动变换水流冲击力的莲蓬头花洒，沐浴时用它顺着脖颈和脸部喷淋，力度掌握在感到被水柱捶打的程度就好，按摩淋巴有助于排毒。

3个最爱搞过头的护肤事　　1：保湿过度　　听说缺水就会长细纹，听说干燥让肌肤没弹性，还听说水动力不足影响代谢，好像天底下的肌肤问题都是缺水指使的。提醒你补水超过细胞负荷同样也是肌肤伤害，过度膨胀的细胞失去张力易导致毛孔扩张，空气中的微尘颗粒更易沉积，黑头数量看涨。　　你应该：如果你不是极干肤质，一套秋冬版本的保湿品就能够满足肌肤的水润需求，增加使用频率也仅限化妆水这类营养稀薄的产品，面霜尽量不要反复涂抹，免得增加肌肤含水负担