高考冲刺季 三餐这样吃考的会更好(3)

高考冲刺季 三餐这样吃考的会更好

高考两天食谱推荐：

6月7日：

早餐：芝麻花卷、鲜牛奶、煮鸡蛋1个、清炒油麦菜;

水果：香蕉1根;

中餐：米饭、青瓜炒木耳、西芹瘦肉片、番茄紫菜蛋花汤;

晚餐：绿豆稀饭、煎饼、醋熘土豆丝、青笋肉丝。