日系女生藤井莉娜 瘦身秘籍大公开(5)

藤井莉娜日本超人气杂志《ViVi》的当家模特，最红最受大家欢迎的日系美女。藤井莉娜凭借可爱甜美的外形和时时刻刻亲切甜美的笑容，赢得了日本国内和国外都很高的人气。今天为大家公开的她的减肥瘦身秘籍!

指压店按摩

好像许多大明星都有上SPA按摩的习惯，营养师说：“如果水肿体质，用指压跟按摩的方式，或许会让你感觉舒畅或轻盈，但这种效果也只能维持个几天，真正的方法，还是要靠体内的代谢。”或许明星们多多少少还是有些隐藏的秘籍没公开，但我们还是可以靠着这几点营养师认可过的正确观念，往麻豆身材更靠近一步。