曾近更有这样的一句话“女人四十豆腐渣”难道四十岁就已经与美丽分别了吗?当然不是如今的女人们生命不息爱美不止，今天我们就来看看四十岁辣妈典范钟丽缇如何依旧保持少女身材!
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四十岁女人减肥办法4：转呼啦圈
转呼啦圈之所以可以起到明显的减肥功能，这是因为在转呼啦圈的过程中，呼啦圈不停地在小腹上的运动可以加速肠道的蠕动速度，这样就可以很快地将体内囤积的垃圾快速地排出，并且帮助解决便秘的痛苦。另外，在转呼啦圈的时候，每次最好就是能够坚持在30分钟以上，这样就可以消耗更多的脂肪。在转呼啦圈中，每周维持在3到4次就可以很快瘦身成功。