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呼吸间 就能甩掉你腰部的脂肪(2)

来源于:维度女性网2013-09-12 14:16编辑:beauty
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要想拉长腰部线条应该怎么办?深呼吸可以帮助你,就像早晨起来伸懒腰一样,举起手来,大口地吸气,同时拉伸你的腰部。呼吸间就能甩掉你腰部上的脂肪,你相信吗?

保持手势不变,然后吐气。

★现在观察看看,骨盆和肋骨之间的距离改变了吗?

图说天下
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