美容 > 完美肌肤 > 肌肤修复 > 痤疮肌肤多吃洋葱 吃掉肌肤问题(2)
浮肿：吃芹菜。
《食物与情绪》一书作者伊丽莎白·索默尔博士表示，吃盐过多会使体内水分失衡，导致浮肿。黄瓜、芹菜等食物有助于冲走体内多余的钠，进而缓解浮肿。
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