最美的凹陷 练出你性感锁骨

夏天开始各种露肩款，吊带款纷纷上市，这样漂亮的衣服最需要的是你要有性感的锁骨，锁骨是瘦出来的吗?当然不是，锁骨可以通过锻炼出现，不如跟随我们做一些简单的小运动练出美丽又性感的锁骨吧。

锁骨操

准备运动

1、两手置于锁骨处。

2、一手抬起，用之间按压锁骨的凹陷处，然后换另一只手抬起。如此重复5回。

锁骨操

POINT

因为锁骨是全身淋巴汇总的地方，所以手的姿势很重要。

大拇指卡主锁骨外侧，四指扣住锁骨内侧凹陷处。