多吃水果蔬菜可以美容,这一个连小学生大概都知道的美容常识了,水果蔬菜中蕴含多种多样的维生素,健康物质和水分,很多化妆品现在都是从这样的植物中获取其中的营养成分,将唯美,养生与美容完美结合的水果有哪些?
桃子(清洁毛孔、减少黑色素、去皱)
桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果,其所含的丰富果酸具有保湿功效,还可以清除毛孔中的污垢,防止色素沉着,预防皱纹。
桃子中还含有大量的维他命B和C,促进血液循环,使面部肤色健康、红润。
桃子美容方法:
对粗糙的皮肤,可以用桃片在洗净的脸上磨擦和按摩,然后再洗净,这一方法有助于保持皮肤的光滑与柔嫩。除此之外,在洗澡水中加入少许桃汁浸泡,也是保养肌肤的一个好方法。