怀孕会脱发？秀发护理10大要素(2)
来源于：维度女性网2013-10-25 10:02编辑：beauty
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3.怀孕
怀孕也是产生心理压力的原因之一。由于荷尔蒙者的作用，孩子出世之后可能比怀孕期间掉发更严重。所以说，怀孕生子真是人生一件“痛”事啊。
怎么办：孕育期间掉发很正常，只要放松心情、充分休息，几个月之后，头发自然而然又会重新长出来的，不必过分担心。
4.维生素 B 缺乏
维生素 B 缺乏症也是导致脱发的原因之一。
怎么办：和贫血一样，只要调整膳食结构、补充维生素B就能解决问题。像鱼类、肉类、含淀粉的蔬菜、非柑橘类水果中都含有大量的天然维生素B。合理搭配膳食，多吃水果、蔬菜、蛋白质等不但对生发有帮助，对身体健康也大有益处。
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