张柏芝这几年真是暴瘦，当了两个孩子妈妈之后的张柏芝反而比生孩子之前要瘦，这究竟是为什么呢?产后暴瘦的小秘密，小编帮你来揭晓，一起来看看吧!
逛街轻松减肥
问起张大美女的减肥心经时她会令人惊讶的告诉你她的秘籍是逛街，难道是因为拍《天生购物狂》留下的后遗症?
事实上逛街是一种很好的有氧运动。少则一两个小时，多则三四个小时，这样不停地走动可增加腿部力量，消耗体内多余热量。一项调查显示，女性在每周徒步逛商场的过程中，平均步行不少于7000步，会消耗约385卡路里热量。因此，只要握紧你的荷包，多逛逛街也是个不错的减肥良方。