紧实的肌肤,嫩滑白皙 这些好肌肤都是每个姑娘的梦。随着时间的推移如果你的肌肤不再似从前,请试试这些天然的保养,多运动,多出去走走。为你介绍7个纯天然保养技巧,美容效果胜过微整形哦!
1.不要过度沐浴阳光———全面防护皮肤老化
这是要遵守的第一条规则。发表在《国际皮肤病学期刊》上的一项研究成果显示:紫外线辐射会引起色素沉着和皮肤老化,所以人们应当避免盲目的把皮肤晒成古铜色。从事户外活动时一定要在皮肤上涂抹防晒系数达到一定级别的防晒霜,防止皮肤出现皱纹和肤色不均匀的情况,避免变得像皮革那样粗糙。