美容 > 完美肌肤 > 纤体塑身 > 好莱坞大片御用营养师 吃出这样美的苗条身材(2)
饿就一定就能瘦了吗?你是否有过已经饿得自己浑身都没有力气了,带着最后一点体力走上体重秤,结果却是基本没瘦。减肥真的不容易啊,如何美丽的瘦下来,还不用饿肚子,好莱坞御用瘦身营养师这样告诉你!
金柏莉的饮食秘诀在于清除体内毒素,最大限度的减轻肠胃和代谢负担,让更多有效营养素充分作用于人体,从而使人的消化能力和代谢能力都保持在较高水平,自然呈现轻盈健康的状态。今天,我们就深入了解一下这套饮食法中的精华部分,像好莱坞明星一样,来个华丽变身吧。
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